Jazda na koniach posiada wiele zalet. Ona stymuluje prawie wszystkie mięśnie ciała (szczególnie nóg, pośladków, brzucha i kręgosłupa), kształtuje prawidłową postawę, polepsza działalność systemu sercowo-nacyzniowego. Także ona zmniejsza ciśnienie i napięcie, związane ze stresem, to znaczy wpływ jazdy na koniach oddziałuje i na sferę psychiczną. Jazda na koniach podwyższa pewność w sobie, kształtuje odpowiedzialność, rozwija nawyki pracy zespołowej. Kiedy mamy do czynienia z koniem to możemy oczekiwać, że on stanie się dobrym przyjacielem dla niezapomnianych przygód. Te zwięrzęta są symbolem nie tylko piękna, ale i wiele innych dobrych cech: wierność, zaufanie i oddanie.